在現代社會中，人們的生活節奏越來越快，工作壓力也越來越大，因此很多人為了緩解自己的壓力，選擇在晚上早早地睡覺。但是，有些人擔心這樣是否會違法呢？下面我們來了解一下相關法律規定。

首先，根據我國法律規定，沒有明確規定晚上必須在何時入睡，也沒有規定晚上不能進行正常的活動。因此，睡覺早并不違法。

但是，在某些特殊情況下，睡覺早可能會引起一些糾紛。例如，如果您住在公寓或者公寓樓里，您的睡覺時間可能會影響到其他人的休息。如果您在晚上十一點之前入睡，而您的鄰居因此無法入睡，那么您有可能會被投訴。在這種情況下，您需要根據社區規定，遵守相關的安靜時間規定，以免引起不必要的糾紛。

此外，在某些行業中，例如醫生、護士、警察等，要求工作人員在晚上需要保持清醒狀態，以保證工作的安全性和質量。如果您從事這些職業，那么在工作期間睡覺早可能會影響工作效率和工作質量，因此需要根據工作要求適當調整作息時間。

總之，睡覺早并不違法，但是需要根據具體情況進行適當的調整。如果您住在公寓或者公寓樓里，需要遵守相關的社區規定，以免引起糾紛。如果您從事需要保持清醒狀態的職業，需要根據工作要求適當調整作息時間。只有合理安排作息時間，才能保證身體健康和工作效率。