跟蹤取證是指通過技術手段，對某一對象進行監控、跟蹤、調查等行為，以獲取相關證據的過程。在現代社會中，跟蹤取證已經成為了一種常見的手段，被廣泛應用于刑事、民事、商業等各個領域。然而，跟蹤取證的合法性卻一直備受爭議。

一般來說，跟蹤取證的合法性主要取決于以下幾個方面

一、是否侵犯了被跟蹤對象的隱私權？

隱私權是每個人的基本權利之一，任何人都有權不受到無理的干擾和跟蹤。因此，必須要遵守相關的法律法規，不能侵犯被跟蹤對象的隱私權。私自安裝攝像頭、竊聽器、跟蹤器等設備，都是違法行為。

二、是否符合法定程序？

必須要符合法定程序。必須要取得相關的授權手續，不能擅自進行跟蹤取證。同時，也必須要遵守相關的程序規定，不能違反法律法規。

三、是否符合證據規定？

在跟蹤取證獲取的證據，必須要符合證據規定，不能違反相關的證據規定。不能使用非法手段獲取的證據，不能擅自篡改、偽造證據等。

總的來說，跟蹤取證并不是一種非法的行為，只要在進行跟蹤取證時遵守相關的法律法規，符合法定程序，且所獲取的證據符合證據規定，就是合法的。但是，如果跟蹤取證過程中存在違法行為，就會面臨法律的制裁。

因此，必須要慎重考慮，遵守相關法律法規，確保所獲取的證據具有合法性，以免因此而蒙受法律風險。