脫崗是指在工作時間內離開自己的工作崗位，沒有得到上級領導的許可，這是一種嚴重的違紀行為。那么，脫崗會受到怎樣的懲罰呢？

1.受到行政處分

在機關、事業單位、企事業單位等機構中，脫崗行為是一種違紀行為，會受到相應的行政處分。一般來說，輕微的脫崗行為會受到批評教育或警告處分；嚴重的脫崗行為會受到記過、記大過、降職、撤職等處分。

2.影響考核評價

在企事業單位中，脫崗行為也會影響職工的考核評價。一旦被發現脫崗，就會被扣除考核分數，進而影響職工的職稱評審、晉升等。甚在嚴重的情況下，可能會被辭退。

3.影響信用記錄

在社會上，脫崗行為也會影響個人的信用記錄。一旦被單位或者相關部門曝光，將會對個人的信用記錄造成極大的影響，進而影響到個人的就業、銀行信用等方面。

4.影響工作成果

脫崗行為不僅會影響職工個人的發展，也會影響到工作成果。一旦脫崗，就會導致本來應該完成的工作沒有完成，進而影響到整個團隊或者單位的工作進度和質量，給工作帶來不必要的麻煩和損失。

綜上所述，脫崗行為是一種嚴重的違紀行為，會受到相應的行政處分、影響考核評價、影響信用記錄和影響工作成果等方面的懲罰。因此，職工應該嚴格遵守工作紀律，不得輕易脫崗，以免給自己和單位帶來不必要的麻煩和損失。