行政處罰法自首是指行政違法行為主體在被行政機關發現前，自行向有關行政機關報告自己的違法行為并如實陳述事實的行為。自首可以減輕行政處罰的處罰力度，但仍需承擔相應的法律責任。

具體來說，自首可以減輕行政處罰的處罰力度，但并不意味著可以完全免責。一般情況下，自首可以減輕處罰幅度，但具體幅度與行為嚴重程度、自首時間、主動退賠的情況等有關。自首的時間越早，行為越輕微，主動退賠的金額越大，減輕處罰的幅度越大。

同時，在自首過程中，也需要注意保護自己的權益。具體來說，應當認真閱讀行政處罰決定書，了解自己的權利和義務。如果覺得處罰決定有問題，可以向有關行政機關提出申訴或者行政復議，甚可以向法院提起行政訴訟維護自己的合法權益。

總之，行政處罰法自首可以減輕處罰力度，但并不意味著可以免責。在自首過程中，需要認真保護自己的權益，同時也需要遵守法律規定，承擔相應的法律責任。