1. 了解自己的權益

在房屋拆遷過程中，被拆遷人需要了解自己的權益，包括拆遷補償、安置方式、搬遷費用等。只有了解了自己的權益，才能更好地維護自己的利益。

2. 與拆遷方進行協商

如果被拆遷人覺得自己的權益受到了侵害，可以與拆遷方進行協商，盡量爭取更好的權益。在協商過程中，被拆遷人需要堅持自己的立場，但也要注意語言和行為的禮貌。

3. 尋求法律援助

如果協商無果，被拆遷人可以尋求法律援助。可以咨詢律師，或者向法院提起訴訟，維護自己的權益。在訴訟過程中，被拆遷人需要提供充分的證據，以證明自己的權益受到了侵害。

4. 關注政策變化

房屋拆遷的政策往往會發生變化，被拆遷人需要關注政策的變化，及時了解自己的權益是否受到影響。如果政策有變化，被拆遷人需要及時與拆遷方進行溝通，以確保自己的權益得到保障。

總之，當被拆遷人的權益受到損害時，需要及時采取相應的措施，維護自己的合法權益。在這個過程中，了解自己的權益、與拆遷方進行協商、尋求法律援助以及關注政策變化都是很重要的。希望以上專家支招能夠對大家有所幫助。