一、注意法律程序

在起訴對方之前，一定要了解相關的法律程序和規定。如果程序不正確，就有可能導致訴訟失敗，從而加重自己的負擔。因此，要仔細閱讀相關的法律法規，或者咨詢專業律師的意見。

二、保持理性

在處理債務糾紛的過程中，要保持冷靜和理性。不要過于情緒化，否則就容易做出錯誤的決策。如果對方提出和解或者調解的意見，也要認真考慮，不要輕易拒絕。

三、避免過于倚重法律途徑

雖然法律是保護公民權益的重要途徑，但是在處理債務糾紛時，過于依賴法律途徑也是不明智的。因為訴訟的過程比較漫長，而且需要花費大量的時間和。如果能夠通過其他方式解決糾紛，就應該盡可能地避免訴訟。

四、保護好自己的信用記錄

債務糾紛一旦涉及到信用記錄，就會給自己帶來無窮的麻煩。因此，在處理債務糾紛時，一定要注意保護好自己的信用記錄。不要輕易違約，否則會給自己帶來不必要的損失。

五、尋求專業幫助

如果自己處理不了債務糾紛，可以尋求專業幫助。比如，可以咨詢律師或者債務咨詢機構的意見。這樣可以更好地了解自己的權益和義務，從而更好地處理債務糾紛。

總之，債務糾紛是一個比較復雜的問題，需要我們認真處理。如果能夠遵循上述幾點建議，就可以避免成為“愁嫁女”，保護好自己的權益和信用記錄。