近年來，隨著外賣行業的快速發展，越來越多的人選擇成為外賣小哥，為人們提供便捷的送餐服務。但是，一些人認為跑外賣是違法的，那么外賣小哥的法律地位到底是怎樣的呢？本文將對此進行解析。

首先，外賣小哥是否違法要看他們的從業方式。如果外賣小哥是以個體經營者的身份，擁有合法的營業執照和相關證照，那么他們的行為是合法的。但如果是以無照經營的方式，那么就是違法的。

其次，外賣小哥的法律地位是屬于勞動者還是自由職業者？根據《中華人民共和國勞動法》的規定，外賣小哥的勞動關系應該屬于勞動者與用人單位之間的關系，即外賣平臺公司與外賣小哥之間應該建立勞動合同關系。這意味著外賣小哥應該享有勞動法規定的各項權益，如工資、保險、休假等。但是，由于目前外賣行業的發展較快，一些外賣平臺公司并沒有與外賣小哥簽訂正式的勞動合同，這就導致了一些外賣小哥的權益得不到保障。

，外賣小哥在送餐過程中可能會涉及到交通違法行為，如闖紅燈、逆行等。這些行為是違法的，外賣小哥應該嚴格遵守交通法規，保證自己和他人的安全。

綜上所述，外賣小哥的行為是否違法要看其是否具有合法的從業資格和是否遵守交通法規。外賣平臺公司也應該與外賣小哥建立正式的勞動合同關系，保障外賣小哥的權益。