1. 公正合理的溝通

溝通是解決糾紛的關鍵。當你和他人發生爭執時，不要急于發脾氣或訴諸暴力，而應該冷靜下來，以公正合理的方式進行溝通。嘗試理解對方的觀點和情感，表達自己的想法和感受，尋求共識和解決方案。

2. 遵守法律法規

法律法規是社會公認的規則和準則，遵守法律法規是每個人應盡的責任。如果你違反了法律法規，就有可能被他人告上法庭，進而引發法律糾紛。因此，要時刻注意自己的行為是否符合法律法規，避免違法行為。

3. 建立良好的人際關系

建立良好的人際關系可以減少糾紛發生的可能性。通過誠信、寬容、尊重和理解，與他人建立良好的溝通和合作關系，可以避免因誤解或不良情緒而引發的糾紛。也可以通過良好的人際關系，獲得他人的幫助和支持，更好地解決糾紛。

4. 理性處理糾紛

當糾紛發生時，要以理性的態度處理。不要輕易訴諸法律，也不要采取過激行動。可以通過調解、仲裁等方式解決糾紛，避免因法律程序而造成不必要的傷害。也要尊重法律程序，遵守裁決結果。

5. 學習法律知識

學習法律知識可以提高自身的法律素養，更好地避免法律糾紛。了解法律法規、常見糾紛類型和解決方式，可以在糾紛發生時更好地處理問題。也可以通過學習法律知識，提高自身的法律意識，更好地維護自己的權益。

結論避免法律糾紛是每個人的責任，通過公正合理的溝通、遵守法律法規、建立良好的人際關系、理性處理糾紛和學習法律知識，可以更好地避免法律糾紛，遠離輕傷的風險。