隨著社會經濟的發展，借貸糾紛屢見不鮮。有些借款人因為種種原因無法按時還款，借款人為了催收債務可能會采取一些極端手段，比如要賬恐嚇。那么，要賬恐嚇是否犯法？如果被要賬恐嚇怎么辦？本文將為您解析相關法律風險和防范措施。

要賬恐嚇的定義和危害

要賬恐嚇是指債權人向債務人施加威脅、恐嚇等非法手段，逼迫其還款的行為。要賬恐嚇可能會給債務人造成很大的心理壓力，導致其身心俱疲，甚影響到正常生活和工作。在極端情況下，要賬恐嚇還可能引發債務人的自殺等悲劇事件。

要賬恐嚇是否犯法？

要賬恐嚇是一種違法行為。依據《中華人民共和國刑法》第二百三十二條規定，以暴力、威脅方法討債，情節較輕的，處五日以下拘留或者警告；情節較重的，處五日以上十日以下拘留，并處五百元以下罰款；情節嚴重的，處十日以上拘留，并處五百元以上一千元以下罰款。

如何防范要賬恐嚇？

1.維護好合同約定

在借款時，雙方應該簽訂合同，并在合同中明確約定還款時間、方式等內容。一旦出現糾紛，可以依據合同約定進行協商和解決。另外，借款人在還款時保留好相關證據，比如銀行轉賬記錄、收據等。

2.及時向公安機關報案

如果遇到要賬恐嚇，債務人應該及時向公安機關報案。公安機關會根據情況開展調查，維護債務人的合法權益。

3.通過律師進行法律 ***

債務人可以委托律師進行法律 *** 。律師可以幫助債務人查明事實、維護合法權益，并依據相關法律規定提起訴訟。

4.避免與不良債權人交往

要盡量避免與不良債權人交往。如果在借款時發現對方有不正當行為，應該及時終止借款關系，避免發生不必要的麻煩。

要賬恐嚇是一種違法行為，債務人在遇到此類情況時應該及時向公安機關報案，并通過法律手段維護自己的合法權益。在借款時，雙方應該簽訂合同并按照合同約定進行借貸行為，避免出現糾紛。同時，借款人也要加強自我保護意識，避免與不良債權人交往。