1. 遵守法律法規

遵守法律法規是基本的方法。在日常生活中，我們要遵守法律法規，不要做違法的事情。這樣可以避免被刑事處罰。

2. 掌握法律知識

掌握一些法律知識也是很有必要的。了解法律的相關規定和條款，可以在遇到問題時避免犯錯，減少被判刑的可能性。

3. 保護自己的權益

如果遇到了侵犯自己權益的情況，我們要及時保護自己的權益，尋求法律援助。這樣可以避免被冤枉或誤判。

4. 避免與犯罪分子接觸

避免與犯罪分子接觸也是一種避免被刑事處罰的方法。與犯罪分子接觸可能會被認為是共犯或者幫兇，從而被判刑。

總之，避免刑事處罰判決需要我們從日常生活中做起，盡量遵守法律法規，掌握法律知識，保護自己的權益，避免與犯罪分子接觸。這樣可以讓我們遠離刑事處罰的威脅，保護自己和家人的利益。