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你如何打算以自己的實際行動弘揚和培育民族精神
1、積極參加社會實踐，投身社會主義文化建設。繼承優秀傳統文化，做傳統文化的弘揚者，傳播者，建設者。提高自身科學文化修養和思想道德修養，弘揚民族精神。弘揚和培育民族精神，必須繼承和發揚中華民族的優良傳統。
2、積極參加社會實踐，投身社會主義文化建設。繼承優秀傳統文化，做傳統文化的弘揚者，傳播者，建設者。提高自身科學文化修養和思想道德修養，弘揚民族精神。
3、要維護改革發展穩定的大局。愛國主義不能感情用事，而要從大局出發，理性行動。要樹立民族自尊心和自豪感。相信我們偉大的祖國，努力建設祖國，使我們的祖國能自尊、自信、自強地屹立于世界民族之林。
4、第堅持報效祖國的積極行動。大學生要以振興中華為己任，必須將報國之志落實到行動中，樹立主人翁觀念，從我做起，從身邊做起，從一點一滴做起，積極投身到建設有中國特色的社會主義偉大實踐中。
5、自覺接受民族精神教育。要積極參加各種弘揚和培育民族精神的社會實踐活動。要在日常的學習和生活中，從樹立愛國主義思想做起，從確立遠大志向做起，從規范行為習慣做起，從提高基本素質做起，以實際行動弘揚和培育民族精神。
6、從文化優勢中汲取精神養分 利用和發揮文化優勢，弘揚和培育民族精神，關鍵在于正確處理好本來、外來、未來三者之間的關系。不忘本來，扎根中華優秀傳統文化深厚土壤。
王卓的主要經歷
王卓出生于1978年3月20日。2000年7月畢業于中國音樂學院作曲系，就學期間的《交響序曲——獻給在戰爭中逝去生命的人們》、《澀》等作品曾在國內外大學演出。
姓名：王卓性別：女出生年月：1980年10月畢業院校：中南財經政法大學最高學歷：研究生學 位：碩士職稱：講師主要學習工作經歷：（1） 1999年9月—2003年6月，就讀于中南財經政法大學經濟法專業。
十集電視連續劇《十七歲不哭》里的主要角色，由王卓飾演。此后沒有在影視界發展。
描述一名愛國學生在五四運動中的活動
五四運動體現的愛國主義精神，是中華民族百折不撓、自強不息的民族精神的生動寫照，是我國幾千年來發展和進步的重要力量源泉。振興中華：“振興中華”的口號，是孫中山1894年在《興中會宣言》中最早提出來的。
五四青年運動優秀征文1 一段崢嶸歲月，化為起伏變化錯落的歷史光影，如風景在身邊閃動。 你以無悔的青春翻開了時代的篇章，你以無悔的青春塑造了不屈的歷史，你以無悔的青春傳承了閃亮的五四精神。 青春，是一曲動人的旋律。
今年5月4日是“五四”運動96周年的日子，為了弘揚“五四”愛國主義精神，繼承共青團優良傳統，培養團結協作精神，豐富校園文化，恩施市崔家壩鎮民族中學團委舉行了紀念“五四”運動--“ *** 五月，青春飛揚”為主題的班會活動。
夫和議正開，我等所希冀所慶祝者，豈不曰世界中有正義，有人道，有公理，歸還青島，取消中日密約，軍事協定，以及其他不平等之條約，公理也。即正義也。
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