一方面，不予刑事處罰和緩刑可以減輕被告人的刑罰，使其避免進入監獄，減少對其生活和工作的影響。特別是對于輕罪犯和初犯者，可以通過緩刑來給予其改過自新的機會，減少犯罪率，促進社會和諧穩定。

另一方面，不予刑事處罰和緩刑也可以提高司法效率，緩解司法壓力。隨著社會的發展和人民生活水平的提高，犯罪人數和案件數量不斷增加，司法機關面臨著巨大的工作壓力。采取不予刑事處罰和緩刑等措施，可以使部分案件更快得到解決，減輕法院的工作量，提高司法效率。

然而，不予刑事處罰和緩刑也存在一些問題和爭議。一些人認為，對于嚴重的罪行和罪犯，不予刑事處罰和緩刑會導致社會的不安和不公，甚會給犯罪分子傳遞錯誤的信息，使得他們更加肆無忌憚地犯罪。因此，在具體實施不予刑事處罰和緩刑時，法院需要根據具體情況進行判斷和決策，不能簡單地一刀切。

總之，不予刑事處罰和緩刑是一種靈活的司法手段，可以在一定程度上減輕被告人的刑罰，提高司法效率，但也需要在具體實踐中加以審慎和規范，以達到的效果。