1. 不要偽造和變造號牌這是基本的原則。如果沒有偽造和變造行為，自然不會面臨罰款和監禁的處罰。因此，一定要遵守交通規則，不要隨意更換號牌或者更改車輛識別代碼。

2. 購買正規的號牌如果需要更換號牌，一定要選擇正規的車輛管理部門頒發的號牌。不要購買一些不明來源的號牌，更不要購買偽造的號牌。

3. 不要幫助他人偽造和變造號牌如果有人向你求助幫助偽造和變造號牌，一定要拒絕。即使是幫助他人更換號牌，也要確保對方提供的證件和手續是真實有效的。

4. 遵守交通規則遵守交通規則是基本的法律意識。如果不遵守交通規則，就容易犯罪。因此，一定要遵守交通規則，不要超速、闖紅燈、酒后駕車等。

總之，要避免被罰款和監禁，重要的還是要遵守法律規定，不要偽造和變造號牌，不要幫助他人犯罪，遵守交通規則。只有這樣，才能保護自己的合法權益，避免不必要的麻煩。