以下是一些有用的方法和建議

1. 控制飲酒量

首先，控制自己的飲酒量是非常重要的。過度飲酒會導致認知能力下降，做出錯誤的決定，甚失去意識。因此，我們應該明智地選擇飲酒量，并在飲酒時保持清醒。

2. 選擇飲酒場所

其次，選擇一個安全的飲酒場所也非常重要。在一個不安全或陌生的場所飲酒會增加被攻擊或受到其他傷害的風險。因此，我們應該選擇一個熟悉的、安全的飲酒場所。

3. 保持警覺

在飲酒過程中，我們應該保持警覺，注意周圍的情況和其他人的行為。如果發(fā)現(xiàn)有人在飲酒過程中變得暴躁或不安，我們應該盡快離開或請求幫助。

4. 避免與陌生人飲酒

，我們應該盡量避免與陌生人飲酒。與陌生人飲酒會增加被攻擊或受到其他傷害的風險。如果我們必須與陌生人飲酒，我們應該保持警覺并隨時準備離開。

總之，飲酒時應該保持清醒和警覺，選擇安全的飲酒場所，控制自己的飲酒量，并盡量避免與陌生人飲酒。這些措施將有助于避免酒后不理智的行為和酒瓶子打腦袋輕傷害等事件的發(fā)生。