本文主要涉及推倒人造成輕傷的案例，以及如何避免和應對這種情況，包括法律、心理和實用技巧等方面。

問在法律方面，推倒人造成輕傷是否構成犯罪？

根據我國《刑法》的規定，推倒人造成輕傷屬于輕傷罪，可判處3年以下有期徒刑、拘役或罰金。但如果被推倒者也采取了暴力反抗等行為，造成了一定程度的傷害，那么推倒人也可能被追究刑事責任。

問如果不幸發生了推倒人造成輕傷的情況，應該如何處理？

首先要及時報警，以便警方及時介入處理。同時，要盡可能保存現場證據，如拍照、錄像等，以便后續調查和處理。在現場的時候，要冷靜處理，不要過度激動或采取報復行為，否則可能會對自己造成更大的損失。

問在心理方面，被推倒者可能會有哪些情緒反應？

被推倒者可能會感到憤怒、恐懼、無助等情緒，甚會出現創傷后應激障礙等心理問題。在這種情況下，要及時尋求心理咨詢或治療，以緩解情緒壓力，恢復身心健康。

問在實用技巧方面，如何避免推倒人造成輕傷的情況？

首先要保持冷靜，不要激化矛盾，采取和平解決的方式。其次，要盡可能避免在人多的地方發生爭執或口角，以免引起不必要的沖突。，要學會自我保護，如學習防身術、提高警惕等，以避免不必要的危險。