行政處罰是指 *** 機關對違反行政法規、規章、決定和規定的行為人進行的一種行政強制措施。而在行政處罰的過程中，如果當事人能夠采取一些措施，就有可能減輕處罰的力度。下面，就讓我們聽聽這位律師的建議，看看如何減輕行政處罰。

1. 主動認罪認罰，積極配合調查

在行政處罰的過程中，當事人應該主動認罪認罰，積極配合調查。如果當事人在接到行政處罰的通知書后，能夠配合調查人員進行調查，主動交代違法行為的情況，并承認自己的過錯，那么有可能減輕處罰的力度。

2. 提供證據辯護

在行政處罰的過程中，當事人可以提供證據辯護。如果當事人能夠提供相關證據，證明自己并沒有違法行為，或者證明自己的行為并沒有造成嚴重后果，那么就有可能減輕處罰的力度。

3. 申請聽證

在行政處罰的過程中，當事人可以申請聽證。聽證是指當事人可以申請聽取行政機關對自己的處罰意見，并在聽證會上進行辯論。通過聽證，當事人有機會向行政機關說明自己的情況，

4. 申請行政復議

在行政處罰的過程中，當事人可以申請行政復議。行政復議是指當事人對行政機關作出的行政處罰決定不服，向上級行政機關申請復議的一種行政救濟方式。通過行政復議，當事人有機會向上級行政機關說明自己的情況，

5. 尋求法律援助

在行政處罰的過程中，當事人可以尋求法律援助。如果當事人的經濟條件不允許請律師，或者不懂法律，可以向法律援助機構尋求幫助。通過法律援助，當事人可以得到專業的法律幫助，

總之，當事人在接到行政處罰的通知書后，應該及時采取措施，積極配合調查，提供證據辯護，申請聽證和行政復議，以及尋求法律援助，