首先，讓我們了解一下腰椎壓縮性骨折的癥狀。這種傷害通常會導致患者出現背部疼痛、僵硬和肌肉痙攣。患者可能會感到行動不便，甚無法行走。如果腰椎神經受到壓迫，還可能出現下肢麻木或無力的癥狀。

其次，腰椎壓縮性骨折的嚴重程度取決于骨折的程度和位置。在腰椎區域，骨折分為輕度、中度和重度。腰1椎體壓縮性骨折通常被認為是輕度骨折。這種骨折可能不需要手術治療，但需要休息和康復。如果患者的癥狀持續數周或數月，建議尋求醫生的幫助。

，如何預防腰椎壓縮性骨折？首先，保持身體健康和強壯，包括堅持鍛煉和健康的飲食習慣。其次，注意安全，避免高風險運動和活動。如果從事高風險活動，如滑雪、跳傘等，一定要使用適當的保護裝備。此外，正確的姿勢和抬重技巧也是預防腰椎壓縮性骨折的關鍵。

總之，腰1椎體壓縮性夠輕傷嗎？這取決于骨折的程度和位置。在大多數情況下，這種骨折被認為是輕度骨折，但需要適當的休息和康復。如果患者的癥狀持續數周或數月，建議尋求醫生的幫助。預防腰椎壓縮性骨折的關鍵是保持身體健康和強壯，注意安全，并學習正確的姿勢和抬重技巧。