輕傷害是指人身損害程度較輕的情況，如果您遭受了輕傷害，可以通過民事訴訟途徑維護自己的權益。但是，起草民事訴訟狀是一項需要技巧和經驗的工作，以下是一些起草輕傷害民事訴訟狀的建議。

一、確定被告人的基本信息

在起草民事訴訟狀之前，首先要確定被告人的基本信息，包括姓名、性別、年齡、住址、聯系方式等。這些信息可以通過公安機關或其他渠道獲得，確保被告人的身份和住址的準確性，以便后續的送達。

二、描述事發經過

在起草民事訴訟狀時，需要詳細描述事發經過，包括時間、地點、過程、原因等。要注意客觀、真實地敘述，不要夸大或縮小事實，以免影響案件的審理。

三、列明索賠要求

在民事訴訟中，要求賠償是起訴的核心內容。在起草民事訴訟狀時，要明確列明索賠要求，包括醫療費、誤工費、護理費、精神損失費等各項損失，具體金額要根據實際情況進行合理計算。

四、提供證據材料

在起草民事訴訟狀時，要提供證據材料，以證明自己的主張和索賠要求的合理性。證據材料可以包括醫療證明、工資證明、照片、錄音、視頻等，要保證證據的真實性和有效性。

五、注意格式和用語

民事訴訟狀的格式和用語要符合法律規定，要使用規范、準確的語言表達。要注意避免使用情緒化、攻擊性的語言，保持客觀、理性的態度。

總之，起草輕傷害民事訴訟狀需要認真、細致地進行，既要注意事實的真實性，又要合理計算索賠要求，以便在法庭上取得勝訴。