近年來，摔東西的事件時有發生，尤其是在一些公共場合，如餐廳、商場等，很多人在情緒失控時會摔東西來宣泄自己的不滿。那么，摔東西到底犯不犯法呢？本文將為您詳細介紹摔東西的法律后果及規定。

一、摔東西是否構成違法行為？

根據我國法律規定，摔東西的行為可能構成刑事犯罪或民事侵權行為。具體來說，如果摔東西的行為已經造成了公共安全的危害，那么就屬于危害公共安全罪，屬于刑事犯罪行為，需要承擔相應的法律責任。同時，如果摔東西的行為造成他人財產損失或者人身傷害，那么也屬于侵權行為，需要承擔相應的民事責任。

二、摔東西的法律后果是什么？

如果摔東西的行為構成了刑事犯罪，那么根據我國《刑法》的規定，摔東西的人可能面臨以下的法律后果

1. 行政拘留長不超過十五日的行政拘留。

2. 罰款20元以上200元以下的罰款。

3. 拘役長不超過三年的拘役。

4. 有期徒刑長不超過三年的有期徒刑。

如果摔東西的行為屬于民事侵權行為，那么摔東西的人需要承擔相應的民事賠償責任。具體來說，如果摔東西的行為造成他人的財產損失或者人身傷害，那么摔東西的人需要承擔相應的經濟賠償責任。

三、如何避免因摔東西而觸犯法律？

1. 保持冷靜在情緒失控的時候，一定要保持冷靜，盡量不要做出過激的行為。

2. 尋求幫助如果遇到問題無法解決，可以尋求相關人員的幫助，如服務員、店員等。

3. 合理表達如果有不滿情緒需要表達，可以通過合理的方式來表達自己的觀點，比如投訴、建議等。

總之，摔東西的行為可能會觸犯法律，給自己和他人帶來不必要的麻煩和損失。因此，在情緒失控的時候，一定要保持冷靜，避免做出過激的行為，以免因一時沖動而給自己帶來不必要的麻煩。