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• 1、應該和NPD分手么

應該和NPD分手么

1、面對自戀者在一段關系里面，因為更好的人選找到了更好的血包，主動拋棄了你，你付出了一切，多年以來辛辛苦苦的維護著你們的感情，遭受了很多的傷害，也做了很多的忍耐和付出，結果對方找了一個莫須有的理由甩鍋給你以后說走就走，這一定會讓你心有不甘，極度的不平衡。

2、對付NPD最狠的方法：保持距離、建立邊界、避免對抗。保持距離：如果可能的話，盡量避免和NPD的人建立親密或長期的關系，因為他們往往會傷害你的感情、利用你的資源或控制你的行為。如果你已經和NPD的人有了關系，那么你應該盡快尋求分手或分離，并且切斷所有聯系，不要再回頭或被他們的甜言蜜語所誘惑。

3、應該和NPD分手嗎？對NPD而言，你是有特殊重要性的。如果你通過查閱資料，對比自己的經歷，發現自己的另一半極有可能是NPD患者，或者你的另一半已經經過精神科醫生確診，也許現在你會糾結于是否要和對方分手/離婚。作為親密關系以外的第三方，別人不會替你決定你們感情的去留，這個決定最終還是由你自己作出。

4、比起一般的關系破裂、分手，npd算是情感創傷，不是簡單的傷害。受害者在治愈的過程中會產生很多極端負面的行為和情緒。“一朝怕蛇咬，十年怕井繩”。分開后的創傷后遺癥也會影響受害者的生活。之前看過一個說法，NPD受害者完全恢復至少需要兩年時間，很多人可能不止兩年。

5、對NPD來說，處理分手這個事就是一個麻煩的事情。斷崖式分手是指情侶之間突然毫無預兆的分手，情侶中的一方突然提出分手，并且不愿意做任何解釋和討論，不給對方一點商量挽回的余地，而是像前方斷了一道崖一樣的終止一段感情。該詞語因抖音網紅高雨田宸蕁櫻桃分手事件而走紅于網絡。