留案底是指個人在犯罪行為中被警方抓獲并留下記錄，這些記錄將被保存在公安系統中，成為個人的犯罪記錄，對個人的生活和發展都會產生嚴重影響。本文將從幾個方面介紹留案底的后果及應對方法。

危害一影響個人的人際交往

留案底會影響個人的人際交往，許多企業和單位都會對員工的犯罪記錄進行審核，如果個人有留案底，將會被拒絕入職或者被開除。留案底還會影響個人的婚姻和家庭，許多家庭都不會愿意將自己的孩子嫁妝或者娶妻子嫁妝給有留案底的人。

危害二限制個人的自由

留案底還會限制個人的自由，一些和地區會將有留案底的人列入黑名單，禁止其入境或者出境，這將嚴重影響個人的商業和旅游活動。留案底還會限制個人的自由職業選擇，許多職業都要求無犯罪記錄才能從事，而有留案底的人將無法從事這些職業。

危害三影響個人的信用記錄

留案底還會影響個人的信用記錄，一些金融機構會拒絕向有留案底的人提供貸款和信用卡，這將嚴重影響個人的生活和發展。留案底還會影響個人的社會聲譽，許多人會對有留案底的人產生偏見和不信任，這將使得個人在社交和職業方面受到限制。

應對方法一積極參加社會活動

積極參加社會活動可以幫助個人樹立良好的形象和信譽，增強個人的社交和職業能力。積極參加社會活動還可以幫助個人了解社會和法律，減少犯罪行為的發生。

應對方法二積極配合警方調查

如果個人已經涉嫌犯罪，應該積極配合警方的調查工作，盡快解決問題，避免留下犯罪記錄。如果已經留下犯罪記錄，應該盡快找律師咨詢，了解自己的權利和應對方法。

應對方法三積極改變自己的行為

個人應該積極改變自己的行為，避免再次涉嫌犯罪。這包括遵守法律和道德規范，保持良好的生活習慣和社交習慣，避免與犯罪分子和不良人士交往。

應對方法四積極尋求幫助和支持

如果個人已經留下犯罪記錄，應該積極尋求幫助和支持，包括找律師咨詢、尋求心理醫生的幫助、參加社會工作和義工活動等。這些都可以幫助個人重新融入社會，樹立良好的形象和信譽，重建生活和事業。