如果您因為違規占地而被行政處罰，但您認為自己并沒有違規占地的情況，那么您可以向相關部門進行申辯。以下是提交申辯意見的步驟

一、查閱相關法律法規

在向相關部門提交申辯意見之前，您需要了解相關的法律法規，以便確保您的申辯意見是合理、合法的。您可以查閱相關部門的官方網站、咨詢律師等方式獲取相關信息。

二、填寫申辯書

在了解相關法律法規后，您需要填寫申辯書，并注明您的姓名、身份證號碼、聯系方式等個人信息，同時要詳細描述您的申辯理由和證據。申辯書需要您自己撰寫，但是需要注意的是，申辯書的語言要簡明扼要，邏輯嚴密，表述清晰。

三、提交申辯書

填寫好申辯書后，您需要將其提交給相關部門。具體提交方式可以參考相關部門的官方網站或者咨詢當地 *** 工作人員。在提交申辯書之前，您需要確定相關部門的接收時間和地點，以便您能夠按時、按地點提交申辯書。

四、等待處理結果

提交申辯書后，您需要等待相關部門的處理結果。一般情況下，部門會在收到申辯書后的一定時間內進行審核，如果您的申辯理由和證據確實存在，那么相關部門會進行重新調查，以確定您是否真的存在違規占地的情況。如果您的申辯理由和證據不足或者不合法，那么相關部門會維持原有的行政處罰決定。

總之，如果您認為自己被錯誤地行政處罰了，那么您可以向相關部門提交申辯意見，以便讓相關部門重新審核您的案件。但是需要注意的是，申辯意見一定要合理、合法，并且需要您提供充分的證據來支持您的申辯理由。