肌腱損傷是一種常見的運動損傷，分為輕度、中度和重度。如何正確評估肌腱損傷等級，對于治療和康復關重要。

1. 輕度肌腱損傷

輕度肌腱損傷通常表現為肌肉疼痛，腫脹和輕微的功能障礙。這種損傷通常不需要手術治療，可以通過休息和物理治療來緩解疼痛和恢復功能。

2. 中度肌腱損傷

中度肌腱損傷通常表現為肌肉撕裂和明顯的功能障礙。這種損傷通常需要手術治療，以便修復肌腱和恢復功能。手術治療后，患者需要進行康復訓練，以恢復肌肉功能。

3. 重度肌腱損傷

重度肌腱損傷通常表現為完全斷裂或撕裂，這種損傷需要緊急手術治療。手術治療后，患者需要進行長期的康復訓練，以恢復肌肉功能。重度肌腱損傷可能會對患者的生活造成嚴重影響，需要及時治療和康復。

總之，正確評估肌腱損傷等級對于治療和康復關重要。如果您感到肌肉疼痛或功能障礙，請及時就醫，以便進行正確的診斷和治療。