自己砸車是一種比較常見的現象，尤其是在情緒激動、受到挫折或者遭受不公正待遇時，有些人會選擇將情緒發泄在自己的車上。那么，自己砸車到底犯不犯法？這是一個比較普遍的問題，下面我們來進行一番探討。

一、自己砸車是否犯罪？

根據我國《刑法》的規定，自己砸車屬于故意毀壞財物的行為，是一種犯罪行為。根據刑法的規定，故意毀壞財物的行為，情節嚴重的，將會被追究刑事責任。因此，自己砸車是犯罪行為，需要承擔相應的法律責任。

二、自己砸車的法律后果

自己砸車的法律后果主要有以下幾點

1、民事賠償自己砸車屬于故意毀壞財物的行為，因此需要承擔相應的民事賠償責任。如果他人的車輛被砸壞，那么砸車的人需要承擔車輛修理費用、停車費用等相關費用。

2、刑事責任自己砸車是一種故意毀壞財物的行為，情節嚴重的，將會被追究刑事責任。如果造成的損失較大，那么將會被判處有期徒刑或者拘役等刑罰。

3、影響信用記錄自己砸車屬于違法行為，將會影響個人信用記錄。如果需要進行貸款、買車等相關業務，都會受到影響。

三、自己砸車應該如何處理？

如果遇到一些挫折或者情緒激動的時候，我們應該學會控制自己的情緒，不要將情緒發泄在自己的車上。如果已經發生了自己砸車的情況，應該盡快與車主或者保險公司進行聯系，進行相關的賠償或者處理。

總之，自己砸車是一種犯罪行為，需要承擔相應的法律責任。因此，我們應該學會控制自己的情緒，不要將情緒發泄在自己的車上。如果遇到一些問題，應該冷靜處理，尋求幫助或者咨詢相關專業人士。