1.實習期間超速百分之10的處罰

在互聯網公司實習期間，超速工作是一種常見的問題。如果實習生在規定的時間內完成工作的百分之110以上，通常會受到一定的處罰。具體的處罰方式可能因公司而異，但通常包括以下幾種

（1）口頭警告這是常見的處罰方式之一。公司會向實習生發出口頭警告，提醒他們不要在實習期間超速工作。

（2）書面警告如果實習生多次超速工作，公司可能會向他們發出書面警告，以警示他們遵守公司規定。

（3）罰款一些公司可能會要求實習生支付罰款，以補償公司因超速工作而產生的額外成本。

2.其他可能的處罰方式

除了上述處罰方式之外，互聯網公司還可能采取其他措施來懲罰實習生。例如

（1）限制晉升機會如果實習生在實習期間多次超速工作，公司可能會限制他們的晉升機會，以提醒他們遵守公司規定。

（2）終止實習合同如果實習生多次違反公司規定，公司可能會終止他們的實習合同，以保持公司的正常運營。

（3）影響口碑如果實習生在實習期間表現不佳，可能會影響公司的口碑。這可能會導致公司在未來難以招聘到的實習生。

3.如何避免超速工作？

為了避免超速工作，實習生可以采取以下措施

（1）制定工作計劃在開始工作之前，實習生可以制定工作計劃，以確保在規定的時間內完成工作。

（2）合理安排時間實習生應該合理安排時間，避免在工作的一刻才開始工作。

（3）與領導溝通如果實習生發現自己在規定時間內難以完成工作，應該與領導溝通，以尋求幫助和建議。

超速工作是互聯網公司實習生常見的問題之一。為了避免不必要的處罰，實習生應該遵守公司規定，合理安排時間，與領導溝通，并制定工作計劃。這些措施可以幫助實習生在實習期間取得成功，同時保持良好的工作形象。